Jul 04, 2019 Views: 3477
iqj Èúhlg Èkm;d u ì;a;rhla
ì;a;r wdydrhg .ekSu u.ska ksfrda.S mqoa.,hl=f.a f,aj, fldf,iagfrda,a uÜgug wys;lr f,i n, fkdmdhs' fudlo Èkm;d ì;a;r wdydrhg .ekSu iqÿiq keye lsh,dfka we;eï wh ys;ka bkafka'
ta;a ì;a;r wdydrhg .ekSfï jdis f.dvhs' flda,Ska - fud<fha j¾Okh yd u;l ;nd .ekSfï Yla;sh jeäùu'
wia:s - ì÷Kq wia:s iún, .kajhs'
m%;sTlaisldrl ^Antioxidants&
úgñka A weiaj, fmkSu fyd¢ka isÿ lrhs' fm%daàka - YÍrfha j¾Okh yd udxi fmaYS j¾Okh isÿ lrhs' fï ksihs l=vd orejka yd úhm;a mqoa.,hskag ì;a;r ,nd fokak lshkafka' kSfrda.S mqoa.,fhl=g Èklg tl ne.ska Èkm;du ì;a;rhla wdydrhg tl;= lr .kak;a jrola keye'
