Jun 24, 2019 Views: 3459
Èhjeähdj wdmiaig yrjkak mq¿jkao@
fuf;la ld,hla Èhjeähd frda.Skag m%;sldr lsÍfï§ uQ,sl wruqK lr.;af;a iqjm;a lsÍug jvd mj;sk frda. ;;a;ajh md,kh lsÍu i|yd muKhs' tys§ wdydr" jHdhdu iy T!IO u.ska reêr.; iSks uÜgu;a .aÆfldaia uÜgu;a HB1C w.h 7 g jvd m%Yia; uÜgul mj;ajd .ekSug wjOdkh fhduq l<d' kuq;a uE; Nd.fha isÿl< m¾fhaIK u.ska y÷kdf.k ;sfnkjd fojeks ldKavfha Èhjeähdj fyj;a Wm;ska miq we;sjk Èhjeähdj u;=ù jirla muK we;=<; kej; wdmiaig yerúh yelshs lshd' ^Ên diabetes be reveßed& fuh Èhjeähd frda. m%;sldr iïnkaO fmr<shla f,i ie,lsh yelshs'
f;a tlla ìõj;a wvq iSks' lEula lEj;a f;dar,d fír,d lkak fj,d ;sfhkafk' fï fj,djg ;uhs ysf;kafk Èhjeähdj wdmiaig yrjkak mq¿jkakï lsh,d' fuh fndfyda Èhjeähd frda.Ska k.k ueisú,a,ls' we;a;gu Èhjeähdj wdmiaig yrjkak mq¿jkao@
ffjoH;=uks" Èhjeähdj wdmiaig yrjkak mq¿jkao@
fuf;la ld,hla Èhjeähd frda.Skag m%;sldr lsÍfï§ uQ,sl wruqK lr.;af;a iqjm;a lsÍug jvd mj;sk frda. ;;a;ajh md,kh lsÍu i|yd muKhs'
tys§ wdydr" jHdhdu iy T!IO u.ska reêr.; iSks uÜgu;a .aÆfldaia uÜgu;a HB1C w.h 7 g jvd m%Yia; uÜgul mj;ajd .ekSug wjOdkh fhduq l<d'
kuq;a uE; Nd.fha isÿl< m¾fhaIK u.ska y÷kdf.k ;sfnkjd fojeks ldKavfha Èhjeähdj fyj;a Wm;ska miq we;sjk Èhjeähdj u;=ù jirla muK we;=<; kej; wdmiaig yerúh yelshs lshd' ^Ên diabetes be reveßed& fuh Èhjeähd frda. m%;sldr iïnkaO fmr<shla f,i ie,lsh yelshs'
Bg fya;=j jkafka fojeks ldKavfha Èhjeähd frda.hg f.dÿrejQjka wdydr mdk .ekSfï§ fjkodg jvd ie,ls,su;a úh hq;=hs' ks;r reêr.; iSks mÍlaIdjka i|yd fhduqúh hq;=hs' Èhjeähd frda.h ksid u;=jk w;=re frda.dndO jk ,sx.sl ÿ¾j,;d" wê reêr mSvkh" yDohdndO jeks frda. md,kh lr.; hq;=hs' tfiau Tjqkg we;eï wjia:dj,§ iudch ;=<ska u;=jk .egÆ yuqfõ udkisl mSvdjkag o ,laùug isÿfjkjd' úfYaIfhkau wm jeks rgj, újdy ùfï§ msßñkag Èhjeähd frda.h hï ndOlhla njg;a m;aù ;sfnkjd'
Bg wu;rj we;eï /lshd i|yd fhduqùfï§ Èhjeähdj frda.h ndOdjla ù ;sfnkjd' úfYaIfhka .=jka kshuq iy yuqod fiajh jeks /lshd ioyd fhduqùfï§ fuh oeä f,i n,mdkjd' fujeks miqìula yuqfõ Èhjeähdj kej; wdmiaig yrjkak yelsùu u.ska tjeks frda.Skag úYd, iykhla ie,fikjd'
ffjoH;=uks" Èhjeähdj wdmiaig yrjkafka flfiao@
ffjoH m¾fhaIK u.ska ;yjqre lrf.k ;sfnkjd fojeks ldKavfha Èhjeähdj ygf.k udi .Kkla we;=<; Tjqkaf.a iSks uÜgu blaukskau md,kh l<fyd;a Èhjeähdj wdmiaig yerúh yels njg' ta i|yd i;s lsysmhla bkaishq,ska ,nd§u jeks m%;sldr o isÿlrkjd' fuu.ska w.akHdihg lsishï úfõlhla ,ndÈh yelshs'
w.akHdifha bkaishq,ska ksmojk îgd i?,j,g isrer ;=< jeämqr ksmojk .a¨fldaia úI iys;hs' ^glucotoxicity& fuu úI iys; nj ndysßka bkaishq,ska ,nd§fuka iukh l< yelshs' Bg wu;rj w.akHdifha îgd i?,j,g jeä fjfyila we;s lsÍu j<lajk T!IO ,nd§u iy tu mqoa.,hdf.a isref¾ nr ishhg 10 ;a 15 ;a w;r m%udKhla wvq lsÍu u.ska Èhjeähdj kej; wdmiaig yerúh yels nj ;yjqre ù ;sfnkjd' úfYaIfhka isref¾ nr ishhg 15 la muK m%;sY;hlska wvq lsÍfuka tu mqoa.,hdf.a Èhjeähdj kej; wdmiaig yerùu b;d myiq nj y÷kdf.k ;sfnkjd'
ffjoH;=uks" isref¾ nr wvq lr.kafka wdydr md,kh u.skao@ tfia;a ke;skï jHdhdu lsÍu u.skao@
fuys§ nr wvq lsÍu i|yd iqÿiqu l%uh jkafka wdydr md,kh u.sks' Bg fya;=j jkafka fuys§ n,dfmdfrd;a;= jkafka isref¾ ;ekam;ajk fïoh m%udKh md,kh lsÍuhs' úfYaIfhka isref¾ wlaudfõ" w.akHdifha iy Wor l=yrfha we;=<; mglj, f;,a ;ekam;a ù ;sîu u.ska bkaishq,ska m%;sfrdaOhla we;sùu iy ,smsv m%;sfrdaOhla we;sùu ^lipotoxicity& isÿfjkjd' tksid wdydr md,kh u.ska nr wvqlsÍu fuys§ jeo.;ah'
tu wdydr md,kh ffjH Wmfoia u; isÿl< hq;=hs' fuys§ isrerg jeämqr msIagh ^ldfndayhsfâ%Üia& tlafkdjk wdydr j¾. ,ndfokjd' we;eï mqoa.,hkag msIagh wvq wdydr wdfoaYl j¾. ,nd§u mjd isÿlrkjd'
wêl ia:Q, núka fmf<k whg wdydr md,kh u.ska nr wvq l< fkdyelshs' tjeks mqoa.,hkag wdudIfha isÿlrk ie;alï u.ska ^bariatric surgery& wdydr md,kh lr nr wvq l< yelshs'
ffjoH;=uks" Wm;ska we;sjk Èhjeähdj fyj;a m<uq ldKavfha Èhjeähdj kej; wdmiaig yerùu l< fkdyelso@
ta ioyd w.akHdY noaO lsÍula fyda îgd i?, noaO lsÍula l<hq;=hs' oekg tjeks m%;sldr isÿlrkafka b;d iq¿ jYfhks' fuh b;d úhoï wêlh' tfiau fujeks m%;sldrhlska miq uq¿ Ôú; ld,hgu T!IO .;hq;=hs'
ffjoH;=uks" fojeks ldKavfha Èhjeähdj wdmiaig yerùfuka miq tÈfkod lghq;= idudkH whqßka isÿl< yelso@
Tõ' Èhjeähdj wdmiaig yerùfuka miq idudkH mqoa.,hl= f,iska ;u tÈfkod lghq;= l< yelshs' Èhjeähdj md,kh i|yd T!IO .;hq;= jkafka keye'
wlaudfõ ;ekam;aj ;snQ wêl fïo ;Ügqj bj;afjkjd' wê reêr mSvkh idudkH ;;a;ajhg m;afjkjd' yDohdndO we;sùfï wjodku wvqfjkjd' rd;%shg kskafoka f.rjQjdkï th myj hkjd'
kuq;a ñka woyia lrkafka mrK mqreÿ f,i wêl f,i wdydr mdk .ksñka Èú f.ùu fkdfjhs' fudlo fuh iïmQ¾K iqjhla fkdfjhs' kuq;a wdydr md,kh lrñka jHdhdïj, fhfoñka jirlg jrlaj;a reêrfha iSks mÍlaIdjlg fhduqfjñka lghq;= lf<d;a Èhjeähdj h<s we;sùu j<lajdf.k w;=re wdndOj,ska f;drj uq¿ Ôú; ld,h mqrdjgu kSfrda.Sj Èú f.úh yelshs